内容摘要文章将职场中尼古丁使用的上升视为潜在的心理社会压力信号，而不仅仅是个人偏好。文章批评将电子烟宣传为更清洁的替代方式，指出其作为戒烟工具的有效性证据并不一致，且双重使用可能增加有害暴露。尼古丁会形成依赖循环，无法长期缓解压力，且电子烟气溶胶除尼古丁外还含有重金属和致癌化合物。健康风险包括肺损伤、炎症以及可能向吸烟转化（尤其是对年轻成人），并伴随显著的经济成本。频繁吸烟或电子烟休息也可能影响工作动态、生产效率和公平性。文章敦促雇主超越无烟政策，解决压力根源并支持心理健康。结论强调应使用经验证的方法彻底戒除尼古丁；非使用者不应开始使用，因为更换设备并不能消除风险。
(来源：Thesun)
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