内容摘要一位成瘾医学医生解释说，尼古丁产品的危害主要取决于尼古丁的输送方式。香烟危害最大，因为燃烧烟草会产生数千种有毒和致癌化学物质，每年在全球导致约250万例癌症死亡。电子烟和加热烟草产品避免了燃烧，通常释放的毒素较少，但仍存在风险，如吸入丙二醇和其他有害物质，其长期影响仍不清楚。尼古丁袋（如品牌Zyn）不含烟叶，对许多有毒物质的暴露较低，但可释放与香烟相当甚至更多的尼古丁，且未获FDA批准作为戒烟辅助工具。FDA批准的尼古丁替代疗法（贴片、口香糖、含片、鼻喷雾剂、吸入器）是唯一专门获批并有证据支持用于戒烟的尼古丁产品。文章强调，有用的比较不是“安全”与“危险”，而是“危害更大”与“危害较小”，风险还取决于使用者以及所替代的产品。对于不吸烟者，几乎没有理由开始使用；对于吸烟者，戒烟仍是最佳选择，如果暂时无法实现，从可燃烟草转向其他产品可能减少有害化学物质的暴露。
(来源：The Conversation)
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